TERAPIA PSICOLÓGICA
en Sevilla
Es un proceso profesional y confidencial que permite entender y trabajar pensamientos, emociones y conductas que generan
malestar o dificultan
el día a día.
Trabaja la mente del deportista para potenciar su motivación, confianza y rendimiento. Gestionando emociones, presión competitiva y concentración.
Ayuda a mejorar la relación con la comida, abordando factores emocionales y conductuales que afectan la alimentación. Promoviendo una alimentación más respetuosa.
Método voluntario de resolución de conflictos en el que un mediador imparcial y neutral interviene para facilitar la comunicación entre las partes implicadas.
Atención personalizada de psicología y mediación a través de consultas online. Para ayudarte estés donde estés.
Es un proceso profesional y confidencial que permite entender y trabajar pensamientos, emociones y conductas que generan malestar o dificultan el día a día.
Trabaja la mente del deportista para potenciar su motivación, confianza y rendimiento. Gestionando emociones, presión competitiva y concentración.
Ayuda a mejorar la relación con la comida, abordando factores emocionales y conductuales que afectan la alimentación. Promoviendo una alimentación más respetuosa.
Método voluntario de resolución de conflictos en el que un mediador imparcial y neutral interviene para facilitar la comunicación entre las partes implicadas.
Atención personalizada de psicología y mediación a través de consultas online. Para ayudarte estés donde estés.
RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
mediación
Los conflictos forman parte de la vida. Surgen en las relaciones personales, familiares, laborales o comunitarias, y aunque no siempre pueden evitarse, sí pueden gestionarse de una forma más constructiva, pacífica y humana.
La mediación es un método voluntario de resolución de conflictos en el que las partes implicadas, con la ayuda de un profesional imparcial y neutral, trabajan para recuperar el diálogo, comprenderse mejor y alcanzar acuerdos beneficiosos para ambas partes. No se trata de imponer soluciones, sino de facilitar el entendimiento y crear un espacio donde cada persona pueda expresar su visión, necesidades y emociones.
PSICOLOGÍA VEGANA
acompañamiento en dietas de exclusión
Veganismo e intolerancias
Como psicólogo vegano deseo ayudar a las personas a encontrar un equilibrio saludable entre su bienestar mental y sus elecciones alimentarias.
He trabajado el tiempo suficiente acompañando a quienes excluyen determinados alimentos de su dieta, ya sea por ética o por salud, como para entender que cada persona tiene su propia relación con la comida.
Mi enfoque se basa en la empatía y la escucha activa, creando un espacio seguro donde mis pacientes puedan explorar sus emociones y los desafíos que enfrentan.
JOAQUÍN RUIZ ESTRADA
psicólogo
Psicólogo sanitario y mediador en Sevilla
Nº de colegiado AN08834
Desde pequeño supe que quería ser psicólogo. Era un niño callado, observador y siempre dispuesto a escuchar. Pero esa mezcla de seriedad tranquila y facilidad para comunicar, con el tiempo, me llevó por otro camino: estudié Derecho y empecé mi vida profesional como jurista.
Me definía a mí mismo como un “solucionador de problemas”, y creía estar en el sitio adecuado, aunque algo no encajaba del todo. Sentía que los conflictos que enfrentaba cada día no eran los que realmente quería resolver.
Y así, volví a ese sueño de infancia. Me formé, me reinventé y encontré mi sitio: la Psicología. Hoy soy psicólogo y también mediador de conflictos, y desde ahí, por fin, siento que puedo ayudar de verdad. Ayudar a quienes sufren, a quienes dudan, a quienes buscan un cambio o simplemente necesitan un espacio para entenderse mejor.
Porque sé lo que es buscar respuestas. Y estoy aquí para acompañarte a encontrarlas.
